L
lyly01
( Nha Khoa SunShine ) Tôi tên là Hạnh, năm nay 45 tuổi, là một người phụ nữ làm nghề kế toán tự do, sống tại Hà Nội. Câu chuyện tôi quyết định đi niềng răng không phải vì chạy theo cái đẹp hay phong trào gì cả. Đơn giản là tôi nhận ra, càng lớn tuổi, việc ăn uống, nhai nuốt của tôi càng khó khăn hơn, đặc biệt là do răng khấp khểnh từ bé khiến hàm không đều, hay bị nhồi thức ăn vào kẽ răng, rồi đau khớp thái dương, đau đầu âm ỉ. Sau một lần đi khám định kỳ, bác sĩ khuyên tôi nên niềng răng chỉnh nha để cải thiện chức năng ăn nhai, tôi bắt đầu hành trình tìm hiểu – và cũng từ đó, bắt đầu hành trình ẩm thực... với cháo.
Tôi là người kỹ tính, nhất là chuyện sức khỏe. Từ việc chọn loại máy xay sinh tố cũng phải đọc review, nên chuyện niềng răng tôi không hề xem nhẹ. Tôi đã dành gần hai tháng để đọc hàng chục bài viết về các phương pháp niềng răng, các biến chứng có thể gặp phải, cũng như kinh nghiệm của những người từng niềng răng ở độ tuổi trung niên như tôi. Tôi còn lên Google Map, Facebook, vào các group như “Niềng Răng Người Lớn Hà Nội” để đọc bình luận, xem ảnh thật, xem cách các nha khoa phản hồi khách hàng, rồi so sánh. Tôi thậm chí còn lập cả một bảng excel nhỏ để ghi chú lại ưu – nhược điểm của từng nơi.
Sau cùng, tôi quyết định chọn Nha Khoa SunShine tại 488 Xã Đàn. Có vài lý do khiến tôi nghiê ( Niềng Răng ) ng về SunShine. Thứ nhất, tôi ấn tượng với cách họ tư vấn trên Facebook – nhẹ nhàng, lịch sự nhưng lại vô cùng chi tiết và không hề vội vã thúc ép tôi đặt lịch. Thứ hai, tôi đọc được rất nhiều đánh giá tích cực của những khách hàng trung niên giống tôi, thậm chí còn có một cô 53 tuổi niềng răng tại đây và chia sẻ hình ảnh đều đặn suốt 18 tháng.
Bước vào SunShine lần đầu, cảm nhận của tôi là: dễ chịu và thân thiện. Không gian phòng khám sạch sẽ, thơm nhẹ mùi tinh dầu bạc hà, không hề giống kiểu “bệnh viện” khiến mình lo lắng. Nhân viên đón tiếp cười rất tươi, lễ phép mà không hề kiểu cách. Tôi nhớ rõ cô bé tên Linh – nhân viên lễ tân – đã nhẹ nhàng hỏi han, rót cho tôi cốc nước ấm rồi đưa cho tôi một tờ form khai báo sức khỏe. Không ai nhìn tôi bằng ánh mắt đánh giá như “tuổi này rồi còn niềng”, ngược lại, tôi cảm nhận được sự động viên và chia sẻ.
Tôi được bác sĩ Duy trực tiếp thăm khám và tư vấn. Anh là người điềm đạm, nói chuyện từ tốn, giải thích từng bước một và không hề dùng thuật ngữ khó hiểu. Anh nói rõ rằng, ở tuổi của tôi, tốc độ dịch chuyển răng sẽ chậm hơn so với các bạn trẻ, nhưng hoàn toàn khả thi nếu tôi kiên trì và tuân thủ đúng hướng dẫn. Điều tôi trân trọng nhất là anh không vẽ vời thêm dịch vụ, không “upsell”, mà chỉ tập trung vào đúng vấn đề tôi cần cải thiện.
Sau khi lấy dấu răng và chụp phim xong, tôi quyết định niềng mắc cài sứ tự buộc – vì nó vừa thẩm mỹ, vừa ít gây đau hơn so với mắc cài kim loại truyền thống. Quá trình gắn mắc cài diễn ra trong kho ( BÀI VIẾT LIÊN QUAN: niềng răng an toàn ) o tôi một tờ form khai báo sức khỏe. Không ai nhìn tôi bằng ánh mắt đánh giá như “tuổi này rồi còn niềng”, ngược lại, tôi cảm nhận được sự động viên và chia sẻ.
Tôi được bác sĩ Duy trực tiếp thăm khám và tư vấn. Anh là người điềm đạm, nói chuyện từ tốn, giải thích từng bước một và không hề dùng thuật ngữ khó hiểu. Anh nói rõ rằng, ở tuổi của tôi, tốc độ dịch chuyển răng sẽ chậm hơn so với các bạn trẻ, nhưng hoàn toàn khả thi nếu tôi kiên trì và tuân thủ đúng hướng dẫn. Điều tôi trân trọng nhất là anh không vẽ vời thêm dịch vụ, không “upsell”, mà chỉ tập trung vào đúng vấn đề tôi cần cải thiện.
Sau khi lấy dấu răng và chụp phim xong, tôi quyết định niềng mắc cài sứ tự buộc – vì nó vừa thẩm mỹ, vừa ít gây đau hơn so với mắc cài kim loại truyền thống. Quá trình gắn mắc cài diễn ra trong khoảng 1 giờ, không đau như tôi tưởng, chỉ hơi ê ẩm một chút sau đó vài ngày. Và từ đây, câu hỏi kinh điển bắt đầu hiện ra trong đầu tôi: **niềng răng ăn cháo bao lâu**?
Tôi nghĩ mình sẽ chỉ phải ăn cháo 1-2 ngày thôi, nhưng thực tế thì kéo dài đến tận gần 10 ngày. Không phải vì đau, mà là vì tôi quá “sợ” cảm giác cắn phải miếng đồ ăn cứng làm tuột mắc cài. Tôi ăn đủ các loại cháo trên đời: cháo thịt bằm, cháo cá hồi, cháo yến mạch, cháo hạt sen... Tôi còn sáng tạo ra một loại cháo rau củ trộn trứng gà non cực kỳ ngon, được cả nhà hưởng ứng. Mỗi bữa ăn, tôi đều nhớ tới lời bác sĩ dặn: "Ăn chậm, nhai kỹ, không ăn nóng quá, cũng không ăn lạnh quá." Tôi làm đúng, và chỉ sau 2 tuần, tôi đã có thể chuyển sang ăn cơm mềm, đồ hấp và cắt nhỏ.
Mỗi lần tái khám tại SunShine, tôi đều thấy hài lòng. Họ đặt lịch rất linh hoạt, luôn nhắn tin nhắc tôi trước 1 ngày, và nếu tôi đến sớm hay muộn một chút thì vẫn có người tiếp đón tận tình. Có một lần tôi đau quai hàm nhẹ vì siết răng, tôi gọi điện trong lo lắng thì được hướng dẫn cặn kẽ cách chườm ấm và theo dõi. Không những vậy, bác sĩ còn chủ động gọi lại hỏi tôi đã ổn chưa sau 2 ngày. Thật lòng, cảm giác được quan tâm như người nhà khiến tôi rất xúc động.
Khoảng 4 tháng sau khi niềng, tôi đã thấy răng mình đều lên rõ rệt. Nụ cười bắt đầu có dáng, cằm bớt lệch, mặt thon hơn – điều mà tôi không kỳ vọng ban đầu. Bạn bè, đồng nghiệp đều ngạc nhiên khi thấy sự thay đổi. Một chị đồng nghiệp nói với tôi: “Chị Hạnh cười bây giờ nhìn trẻ hẳn ra, lại duyên dáng kiểu quý phái ấy.” Chồng tôi – người vốn không để ý mấy chuyện làm đẹp – cũng bảo: “Em cười như thiếu nữ.” Lúc ấy, tôi chỉ cười, trong lòng rưng rưng.
Tôi không nói rằng hành trình này dễ ( XEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: niềng răng ăn cháo bao lâu )
Tôi là người kỹ tính, nhất là chuyện sức khỏe. Từ việc chọn loại máy xay sinh tố cũng phải đọc review, nên chuyện niềng răng tôi không hề xem nhẹ. Tôi đã dành gần hai tháng để đọc hàng chục bài viết về các phương pháp niềng răng, các biến chứng có thể gặp phải, cũng như kinh nghiệm của những người từng niềng răng ở độ tuổi trung niên như tôi. Tôi còn lên Google Map, Facebook, vào các group như “Niềng Răng Người Lớn Hà Nội” để đọc bình luận, xem ảnh thật, xem cách các nha khoa phản hồi khách hàng, rồi so sánh. Tôi thậm chí còn lập cả một bảng excel nhỏ để ghi chú lại ưu – nhược điểm của từng nơi.
Sau cùng, tôi quyết định chọn Nha Khoa SunShine tại 488 Xã Đàn. Có vài lý do khiến tôi nghiê ( Niềng Răng ) ng về SunShine. Thứ nhất, tôi ấn tượng với cách họ tư vấn trên Facebook – nhẹ nhàng, lịch sự nhưng lại vô cùng chi tiết và không hề vội vã thúc ép tôi đặt lịch. Thứ hai, tôi đọc được rất nhiều đánh giá tích cực của những khách hàng trung niên giống tôi, thậm chí còn có một cô 53 tuổi niềng răng tại đây và chia sẻ hình ảnh đều đặn suốt 18 tháng.
Bước vào SunShine lần đầu, cảm nhận của tôi là: dễ chịu và thân thiện. Không gian phòng khám sạch sẽ, thơm nhẹ mùi tinh dầu bạc hà, không hề giống kiểu “bệnh viện” khiến mình lo lắng. Nhân viên đón tiếp cười rất tươi, lễ phép mà không hề kiểu cách. Tôi nhớ rõ cô bé tên Linh – nhân viên lễ tân – đã nhẹ nhàng hỏi han, rót cho tôi cốc nước ấm rồi đưa cho tôi một tờ form khai báo sức khỏe. Không ai nhìn tôi bằng ánh mắt đánh giá như “tuổi này rồi còn niềng”, ngược lại, tôi cảm nhận được sự động viên và chia sẻ.
Tôi được bác sĩ Duy trực tiếp thăm khám và tư vấn. Anh là người điềm đạm, nói chuyện từ tốn, giải thích từng bước một và không hề dùng thuật ngữ khó hiểu. Anh nói rõ rằng, ở tuổi của tôi, tốc độ dịch chuyển răng sẽ chậm hơn so với các bạn trẻ, nhưng hoàn toàn khả thi nếu tôi kiên trì và tuân thủ đúng hướng dẫn. Điều tôi trân trọng nhất là anh không vẽ vời thêm dịch vụ, không “upsell”, mà chỉ tập trung vào đúng vấn đề tôi cần cải thiện.
Sau khi lấy dấu răng và chụp phim xong, tôi quyết định niềng mắc cài sứ tự buộc – vì nó vừa thẩm mỹ, vừa ít gây đau hơn so với mắc cài kim loại truyền thống. Quá trình gắn mắc cài diễn ra trong kho ( BÀI VIẾT LIÊN QUAN: niềng răng an toàn ) o tôi một tờ form khai báo sức khỏe. Không ai nhìn tôi bằng ánh mắt đánh giá như “tuổi này rồi còn niềng”, ngược lại, tôi cảm nhận được sự động viên và chia sẻ.
Tôi được bác sĩ Duy trực tiếp thăm khám và tư vấn. Anh là người điềm đạm, nói chuyện từ tốn, giải thích từng bước một và không hề dùng thuật ngữ khó hiểu. Anh nói rõ rằng, ở tuổi của tôi, tốc độ dịch chuyển răng sẽ chậm hơn so với các bạn trẻ, nhưng hoàn toàn khả thi nếu tôi kiên trì và tuân thủ đúng hướng dẫn. Điều tôi trân trọng nhất là anh không vẽ vời thêm dịch vụ, không “upsell”, mà chỉ tập trung vào đúng vấn đề tôi cần cải thiện.
Sau khi lấy dấu răng và chụp phim xong, tôi quyết định niềng mắc cài sứ tự buộc – vì nó vừa thẩm mỹ, vừa ít gây đau hơn so với mắc cài kim loại truyền thống. Quá trình gắn mắc cài diễn ra trong khoảng 1 giờ, không đau như tôi tưởng, chỉ hơi ê ẩm một chút sau đó vài ngày. Và từ đây, câu hỏi kinh điển bắt đầu hiện ra trong đầu tôi: **niềng răng ăn cháo bao lâu**?
Tôi nghĩ mình sẽ chỉ phải ăn cháo 1-2 ngày thôi, nhưng thực tế thì kéo dài đến tận gần 10 ngày. Không phải vì đau, mà là vì tôi quá “sợ” cảm giác cắn phải miếng đồ ăn cứng làm tuột mắc cài. Tôi ăn đủ các loại cháo trên đời: cháo thịt bằm, cháo cá hồi, cháo yến mạch, cháo hạt sen... Tôi còn sáng tạo ra một loại cháo rau củ trộn trứng gà non cực kỳ ngon, được cả nhà hưởng ứng. Mỗi bữa ăn, tôi đều nhớ tới lời bác sĩ dặn: "Ăn chậm, nhai kỹ, không ăn nóng quá, cũng không ăn lạnh quá." Tôi làm đúng, và chỉ sau 2 tuần, tôi đã có thể chuyển sang ăn cơm mềm, đồ hấp và cắt nhỏ.
Mỗi lần tái khám tại SunShine, tôi đều thấy hài lòng. Họ đặt lịch rất linh hoạt, luôn nhắn tin nhắc tôi trước 1 ngày, và nếu tôi đến sớm hay muộn một chút thì vẫn có người tiếp đón tận tình. Có một lần tôi đau quai hàm nhẹ vì siết răng, tôi gọi điện trong lo lắng thì được hướng dẫn cặn kẽ cách chườm ấm và theo dõi. Không những vậy, bác sĩ còn chủ động gọi lại hỏi tôi đã ổn chưa sau 2 ngày. Thật lòng, cảm giác được quan tâm như người nhà khiến tôi rất xúc động.
Khoảng 4 tháng sau khi niềng, tôi đã thấy răng mình đều lên rõ rệt. Nụ cười bắt đầu có dáng, cằm bớt lệch, mặt thon hơn – điều mà tôi không kỳ vọng ban đầu. Bạn bè, đồng nghiệp đều ngạc nhiên khi thấy sự thay đổi. Một chị đồng nghiệp nói với tôi: “Chị Hạnh cười bây giờ nhìn trẻ hẳn ra, lại duyên dáng kiểu quý phái ấy.” Chồng tôi – người vốn không để ý mấy chuyện làm đẹp – cũng bảo: “Em cười như thiếu nữ.” Lúc ấy, tôi chỉ cười, trong lòng rưng rưng.
Tôi không nói rằng hành trình này dễ ( XEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: niềng răng ăn cháo bao lâu )
